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Grönemeyers Gesundheitstipps für die Tasche

Grönemeyer,D.:Grönem.Gesundheitstipps
Autor: Dietrich H. W. Grönemeyer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 08.04.2011
Artikelnummer: 1037505
ISBN / EAN: 9783596190386

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

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Zusatzinformation

Produktbeschreibung

Die besten Tipps von Professor Dietrich Grönemeyer zum Gesundbleiben und Wohlfühlen im Taschenformat§§Alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer fasst in einem innovativen Format das Einmaleins der Gesundheit zusammen: Die wichtigsten Gymnastikübungen ("Turne bis zur Urne!"), lockere und leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung ("Stark mit Magerquark"), Tipps rund um die Wirbelsäule, um Herz und Kreislauf, ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe, eine Checkliste für den Arztbesuch und schließlich ein persönlicher Fitnesskalender.§

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